Mal aliento: ¿cuáles son sus causas y cómo combatirlo?
By: Dr. Debbie Armellini 87k Vistas . 30 May 2021
Mal aliento: ¿cuáles son sus causas y cómo combatirlo?
Aunque cada uno de nosotros puede padecer cierto grado de halitosis de manera ocasional, hay quienes la sufren durante todo el tiempo. Muchos no se atreven a hablar de ello y les cuesta incluso pedir ayuda profesional, lo que dificulta la manera de combatir la halitosis.
El aliento o aire que expulsamos por la boca al respirar varía de una persona a otra. Aunque cada uno de nosotros puede padecer cierto grado de halitosis de manera ocasional, hay quienes la sufren durante todo el tiempo. A pesar de que hay personas que no son conscientes de tener mal aliento, la mayoría de las veces somos nosotros mismos los que nos damos cuenta de que padecemos halitosis.
Sin embargo, es frecuente que los adultos que la sufren crean estar únicamente ante un problema social, que disminuye su autoestima y genera dificultades en las relaciones sociales.Por ese motivo, no se atreven a hablar de ello y les cuesta incluso pedir ayuda profesional, lo que dificulta la manera de combatir la halitosis.
¿Qué es la halitosis?
Por halitosis -o mal aliento- entendemos todo olor desagradable que proceda de la cavidad oral.
Si bien es cierto que este olor desagradable puede estar motivado por razones muy diversas, lo más habitual es que tenga su origen en una mala higiene de la zona de la boca o en determinadas enfermedades de dientes o encías.
Causas del mal aliento
Dicho todo lo anterior, podemos distinguir dos tipos de halitosis: oral (tiene su origen en la cavidad oral) y extraoral (nace en otro punto de nuestro cuerpo).
La primera, que está relacionada con una mala higiene o con problemas bucodentales, es la causante del 90% de los casos de mal aliento.
La segunda corresponde únicamente al 10% de los casos y en algunas ocasiones puede ser incluso una manifestación de una determinada patología ajena a la boca.
¿Cómo quitar el mal aliento?
Con el objetivo de eliminar el mal aliento, en primer lugar será necesario identificar su causa. Para ello, lo más adecuado es consultar con el dentista o el médico de cabecera.
Cualquiera de dichos profesionales podrá, o bien ayudarnos directamente a combatir el mal aliento, o bien remitirnos a otro especialista.
Debido a que muchas personas padecen halitosis debido a una falta de higiene bucodental, te damos una serie de remedios para quitar el mal aliento.
Acude periódicamente a la consulta del dentista
Lo ideal es que visitemos la consulta del dentista entre una ydos veces al año.
De esta manera, el odontólogo tendrá la oportunidad de advertir la existencia de cualquier afección oral de manera temprana.
Nuestra recomendación es que acudas a realizarte una limpieza bucodental una o dos veces al año.
Así eliminará la placa que haya en tu boca y, de esta manera, evitará el desarrollo de bacterias que provocan caries o enfermedad periodontal.
Tu dentista es el especialista más indicado con el que tratar inicialmente este problema. Examinará tu estado de salud general, así como tu situación oral, y valorará tus costumbres y hábitos de higiene.
Y, en el caso de que la halitosis requiera el tratamiento de otro profesional, tu dentista también será la persona adecuada para derivarte a él.
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